現代のように忙しい生活を送っていると、つい抜かしがちになる朝食だが、健康的でバランスのとれた朝食は、脳の働きを活発化させ集中力を高めると言われる。

 中国メディアの今日頭条はこのほど、「日本人の朝食を見るとびっくりする」と題して日本人の朝食のバランスの良さを紹介する記事を掲載した。

 記事は、日本の朝食は「巨人の朝食」と言えるほど、豊富な食材から成り立っていると紹介。・・・・

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